Nyt aloitan täällä alusta ihan kaiken. Viimeksi olen kirjoitellut monia vuosia sitten, mutta nyt päätin aloittaa sen uudelleen. Lähinnä itselleni. Toki lukijat ja tsemppaajat ovat tervetulleita :)
Vanhoja tekstejä poistaessani haikeudella katselin parin vuoden takaista painoa joka oli päälle 80kg. Tällä hetkellä olisin erittäin tyytyväinen silloiseen painooni. Nyt painoa on lähemmäs 100 kg. Mitäkö tapahtui? Raskaus. Niin ihanaa kun lapsen saamine onkin ollut, niin kyllä siitä tulleet kilot hieman kaihertaa... Nyt onkin oikea aika kääntää vaakalukemaa alas päin.
Tällä kertaa on toivoa onnistumisesta sillä, hommattiin avokin kanssa mulle personal traineri tuossa joulukuun lopussa. Eka tapaaminen takana ja uuden ruokavalion opettelua takana muutama viikko ja ylihuomenna toinen tapaaminen. Saa nähdä tuleeko sanomista kun paino ei ole tippunut kyllä yhtään.. Jouluna ja uutena vuotena kyllä söinkin kaikkea muuta kuin mitä listassa oli, joten ei suurta pudotusta voi odottaakkaan. Toki muutosta on paljon entiseen arkeen verrattuna. Oon tän alun ottanut ennemmin opetteluna ja totutteluna. Sitten ei auta kun kiristää tahtia, jos tuloksia ei ala kuulumaan. Tänään esimerkiksi söin keksin ja laitoin ruokaani ketsuppia...
En kyllä toisaalta liiankaan tiukasti halua ottaa, sillä en halua että homma tyssää alkuunsa. Haluan että tämän myötä terveelliset tavat tulevat osaksi meidän perheen arkea ja juhlissa on lupa herkutella, kunhan senkin oppii tekemään kohtuudella. En halua että oma tyttäreni omaksuu huonoja tottumuksiani, kuten järjetöntä ahmimista siihen asti että kyseessä oleva syötävä loppuu... Haluan myös antaa seuraaville lapsille hyvän alun elämään: 100 kiloinen mamma ei oo oikein kiva juttu. Nyt raskaana ollessani loppuajasta vaivasi korkea verenpaine, mutta onneksi säästyin raskausmyrkytykseltä ja -diabetekseltä. Seuraavassa raskaudessa voi olla toisin, jos muutosta ei tapahdu.
Näillä ajatuksilla projektissa eteenpäin!
- Sanni
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti